Viegls un atsvaidzinošs ķermeņa krēms vasarai

Es uzskatu, ka ķermeņa krēmu nav jālieto ikdienā, bet ir tomēr situācijas, kad tas ir vajadzīgs. Ziemā man patīk tāds treknāks krēms, kas ādu ieeļļo un aizsargā no aukstuma, bet vasarā pavisam pretēji - viegls krēms, kas ātri iesūcas ādā, atsvaidzina un mitrina. Un, ja es jums pateikšu, ka vasaras krēmā pamatā ir divas sastāvdaļas, kuras pēc savas vēlmes var arī uzfrišināt? Vienkāršāk par vienkāršu, vai ne?

Šis ķermeņa krēms patiešām sastāv no divām lietām – alvejas želejas un eļļas. Galvenais ir uzķert proporciju, kur abas šīs sastāvdaļas veido krēmīgu masu, kas vairāk atgādina sorbertu. Veikalos, šķiet, šāda tipa krēmi arī tiek saukti par ķermeņa marmelādēm, jo kāpēc gan ne? Un tas, ka krēms sanāk tīrāks sastāvā un lētāks naudās, man ir liels, liels pluss.

Šāda tipa krēms lieliski noder pēc sauļošanās, jo alvejas želeja ādu atsvaidzina un mitrina. Noderēs gan ikdienā, gan dienās, kad ilgāk pabūts saulītē.

 

Alvejas želeja pati ir caurspīdīga, bet, sajaucot ar bāzes eļļu, krēms sanāks balts

● SASTĀVDAĻAS ●

Man patīk šādi krēmi, jo sastāvā ir maz lietu, kā arī tās forši var pielāgot savām vajadzībām. Dažādām ādām būs nepieciešamas dažādas eļļas, ekstrakti un ēteriskās eļļas, bet var taisīt arī pa vienkāršo. Par to tad vēlāk.

 

〉 ALVEJAS ŽELEJA

Alvejas želeja tiek iegūta no alvejas auga lapām. Ja kādam mājās ir šis augs, noteikti jau zināsiet, ka, nogriežot lapu un noņemot tās ādu, pa vidu ir caurspīdīga, želejveida masa. Tā tad arī ir alvejas želeja. Zinu cilvēkus, kuriem alveja ir tik liela un iespaidīga, ka izmanto tās želeju arī uzturā (pieliekot klāt smūtijiem vai dzērieniem). Man pašai neizdevās viņu “ieaudzēt”, bet, rakstot šo ierakstu, sagribējās pamēģināt atkārtoti. Kur alveju nopirkt? Zinu, ka to pārdod tirgū dārzeņu paviljonā. Tiem stendiem, kur stāv šis eksotiskais augs, paiet garām nevarēs.

Alvejas želeja ādu nomierina. Tā nomierina pēc apdegumiem, knišļu kodumiem un dažādiem ādas iekaisumiem. Ja pievieno pareizās eļļas, ekstraktus un ēteriskās eļļas, šo želeju var izmantot pēc sauļošanās (patiesībā var likt arī vienkārši pašu želeju), lai nomierinātu sakairinātu ādu pēc lielākiem apdegumiem, kā arī ekzēmas, psoriāzes un dermatīta gadījumā. Saka, ka alvejas želeja esot laba arī aukstumpumpām, bet pati neesmu mēģinājusi, tāpēc nevaru pastāstīt personīgo pieredzi. Varbūt kāds cits ir pielietojis un var padalīties? Alvejas želeja ir patiešām foršs produkts, ko iepazīt un lietot, un no tās sanāk superīgs vasaras krēms. Kāpēc tieši vasaras? Tāpēc, ka alvejas želeja ir auksta, kas varbūt nav pats patīkamākais aukstās ziemas dienās. Bet vari iedomāties, cik patīkami to uzlikt mazliet sārtai ādai pēc sauļošanās dienas.

 

〉 BĀZES EĻĻA

Krēmam var pievienot jebkuru eļļu, kas iet pie sirds. Es šoreiz par bāzi izmantoju saldo mandeļu eļļu, kas ir viegla, ātri iesūcas un lieliski mitrina sausu ādu.  Šīs eļļas vietā var izmantot persiku kauliņu, jojobas, vīnogu kauliņu, olīveļļu vai citu. Vienīgi vajadzētu divreiz padomāt, vai krēmam grib pievienot kokosriekstu eļļu. Ja ķermeņa krēms visu laiku būs siltumā, tad konsistence būs forša. Bet, ja tas atradīsies vannasistabā, kur kokosriekstu eļļa var sacietēt, krēmam vairāk nebūs tās foršās konsistences, un var veidoties tādi graudaini kunkulīši. Stāstu no pieredzes.

 

〉 PIEVIENOTĀS EKSTRAS

Šis ķermeņa krēms patiešām ir pagatavojams tikai no divām sastāvdaļām – alvejas želejas un bāzes eļļas, bet tam var pievienot arī dažādas ekstras savam priekam un vajadzībām. Piemēram, man šim krēmam patīk pievienot burkānu eļļu, kas palīdz izveidot foršu iedegumu. Var pielikt klāt kādu no eļļām, kam ir augsts SPF aizsargfiltrs (es nesen publicēju sarakstu ar šīm eļļām mūsu Facebook lapā). Vēl šādā krēmā lieliski iet iekšā dažādi ekstrakti, kas palīdzētu ādas vajadzībām – dziedēs, īpaši mitrinās vai aizsargās. Tā, piemēram, pēcsauļošanās krēmam var pievienot D-pantenolu, kas paātrinās dzīšanas procesus, un E-vitamīnu, kas pabaros ādu. Un vēl jau klāt nāk ēteriskās eļļas, kas pašiem labpatīk. Forši vienmēr ir padomāt ne tikai, kā krēms smaržos, bet arī, ko tas darīs uz ādas. Lavanda nomierinās, piparmētra vēl vairāk atsvaidzinās, bet roze dabīgi pacels garastāvokli. Vienīgi būtu jāuzmanās no citrusu lietošanas vasaras laikā, jo tie var būt fototoksiski (radīt apdegumus, saskarē ar saules stariem).

 

● RECEPTE ●

 

Pagatavošana ir pavisam vienkārša, jo būs vajadzīgas visas izvēlētās sastāvdaļas, karote, bļodiņa un trauks, kurā krēmu iepildīt. Tas arī viss! Ja taisīsi lielākus ķermeņa krēma daudzumus, varētu noderēt arī mikseris, bet vienai porcijai bez tā var pilnīgi noteikti iztikt. Šis sastāvdaļu daudzums izveidos apmēram 220 ml krēma (burciņas tilpums, kas ir bildē, ir 235 ml).

Ar bāzes eļļu krēms sanāks pienaini balts, bet ar burkānu eļļu, tas sanāks saulaini dzeltens

〉 115 g Alvejas želejas

〉 20 g Bāzes eļļas

〉 2 g Burkānu eļļas

〉 20 pilieni ēteriskās eļļas

 

Sajauc visas sastāvdaļas kopā, kārtīgi samaisa, un ķermeņa krēms ir gatavs! Lai izveidotos vienmērīga konsistence, ir vērts pakult kādu momentu, bet tas nav ilgi. Kad izveidojusies tāda kā krēma masa, pildi burciņā un lieto, kad vajadzīgs! Tam var pievienot dažādus ekstraktus un pareizās ēteriskās eļļas, lai krēms derētu tieši tavai ādai.

Ķermeņa krēms šādā tilpumā izmaksā zem 6 eur.

 

ZERO WASTE ieteikums: ja dosies uz kādu veikalu, šīs minētās sastāvdaļas būs plastmasas iepakojumos. Lai izvairītos no tā, es aiznesu savus iepakojumus uz veikalu un palūdzu uzpildīt nākamā reizē. Tā es saņēmu alvejas želeju savās burkās. Tieši tāpat plānoju darīt arī ar bāzes eļļām.

 

x x x

Man patīk eksperimentēt, bet negribu pavadīt vairākas stundas, lai sev pagatavotu kosmētiku, tāpēc šis krēms ir lielisks manai ikdienai. Varu pagatavot divu minūšu laikā, variēt ar sastāvdaļām un lietot tādos daudzumos, kā gribas, netaupot krēmu, jo tas nesanāk dārgs. Šādu vieglu krēmu var pagatavot arī sejai un acīm (tikai jāpievieno eļļas, kas labi patīk sejai) Es, piemēram, alvejas želejai pievienoju savu pašpagatavoto sejas eļļu, un izmantoju šo krēmu sejai un acu zonai. Vienkārši super vasaras sezonai!

 

Lai atspirdzinoša atlikusī vasara! ☀️

 

Bildes: Andis Arnicāns

Laura

TEV VARĒTU PATIKT

PADALIES ARĪ TU

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

7 Komentāri

  1. Atbildēt

    Laurel

    14 jūlijs, 2017

    Paldies par recepti, skrienu gatavot 🙂 cik diez ilgi šādu var glabāt, līdz nesabojājas?

    • Atbildēt

      Laura

      18 jūlijs, 2017

      Savus 2-3 mēnešus droši! Paceļojām pa karsto Šrilanku ar šo krēmu, un tas nesabojājās pat 40 grādu karstumā 🙂

  2. Atbildēt

    Daira

    14 jūlijs, 2017

    Labdien, paldies par recepti, noteikti gribu izmēģināt, mājās tieši ir liela alveja kā reiz! Alveju galvenokārt izmantoju dažādās, paštaisītās matu maskās! Sakiet lūdzu, kur parasti pērkat eļļas?

    • Atbildēt

      Laura

      18 jūlijs, 2017

      Sveika! Es eļļas parasti pērku divās vietās – BBFactory vai Aromstudijā. Abās mierīgi var jautāt, lai iepilda savā iepakojumā (tik tajā gadījumā eļļu nevar dabūt uzreiz, bet jāpagaida, kad nākamreiz eļļas pildīs).

  3. Atbildēt

    Inga

    20 marts, 2018

    Paldies liels par recepti! sen jau vēlējos pagatavot krēmu mājas apstākļos, jo no vairākiem veikala krēmiem rodas alerģiska reakcija !

    • Atbildēt

      Laura

      11 aprīlis, 2018

      Tās receptes var paskatīties http://www.bbfactory.lv mājas lapā vai dabūt Aromstudijas veikaliņā. Tur ir ļoti dažādas un varbūt der izmēģināt vēl kaut ko 🙂